TENS

TENS bedeutet "transkutane elektrische Nervenstimuation" und ist eine sehr wirkungsvolle und gefahrlose Behandlung von Schmerzen. Die Wirkung der Therapie ist in großen klinischen Studien untersucht worden und hat sich seit mehr als 20 Jahren in vielen Ländern bewährt. Auch bei Erkrankungen mit lange bestehenden Schmerzen jeder Art lässt sich oft noch eine gute Schmerzausschaltung erzielen. Es ließ sich nachweisen, dass durch TENS körpereigene, schmerzausschaltende Systeme aktiviert werden.

EMS

EMS ist eine elektrische Muskel-Stimulation, sie wird zum Erhalt und zur Wiederherstellung eines funktionierenden Muskel-Skelett-Systems eingesetzt. Insbesondere nach Muskel- und Knochenverletzungen, zum Muskelaufbau, zur Rehabilitation, zur Ruhigstellung nach Schädigung und nach Operationen wird das Gerät eingesetzt. Im Vordergrund stehen Erhalt, Verbesserung und Wiederherstellung der MUskel- und Gelenksbeweglichkeit und die Korrektur von Gelenkteilsteifen.

Anwendung bei Schmerzen

Die Elektroden sollten direkt über dem Schmerzareal positioniert werden oder es einkreisen. Gewöhnlich liegen die geeigneten Frequenzen zwischen 100 und 200 Hz, wobei das große Frequenzspektrum des Gerätes allen individuellen Bedürfnissen Rechnung trägt. Die Stimulationsdauer sollte 20 bis 30 Minuten betragen, obwohl die schmerz hemmende Wirkung schon nach wenigen Minuten einsetzt. Bei richtiger Dosierung gleicht das erzeugte Gefühl einem Kribbeln oder Vibrieren, die Muskeln unter den Elektroden dürfen zu leichten Kontraktionen angeregt werden.

Das Gerät hilft mit elektrischen Strömen Linderung bzw. Abhilfe vom Schmerz zu verschaffen. Durch die transkutane (durch die Haut) elektrische Nervenstimulation (TENS) wird die Weiterleitung der Schmerzinformation in den Nervenbahnen auf ihrem Weg zum Gehirn blockiert. Auf diese Weise wirkt TENS bei Schmerzzuständen wie Migräne, Hals- und Wirbelsäulensyndrom, Neuralgien, Narben- und Phantomschmerzen, Geburtsschmerzen, Koliken oder nach Operationen und Verletzungen.

Anlegepunkte der Elektroden

Digitens als Fitnessgerät?

Digitens ersetzt zwar nicht die sportliche Betätigung, viele der in einschlägigen Shoppingkanälen angebotenen Fettverbrenner funktionieren aber nach demselben Prinzip. Durch Reizstrom angeregte Muskelkontraktion hat den Effekt einer Bewegung - Fett wird verbrannt. Die folgenden Grafiken sollen Ihne die besten Anlegepunkte der Elektroden veranschaulichen.